朝の憂鬱感が少し薄まってきました
まだまだかとは思うのですが、
朝の憂鬱感+絶望感が緩くなってきた気がします。
覚醒した瞬間の「あぁ、もうだめだ…」という気持ちが、ほんの少し少なくなってきました。
特に生活習慣は変えていません。
食べ物も2食はラコール頼りです。
でも、「あれ?なんだかよく眠れたな……」という感想が一番に出る様になりました。
今日もこれから薬膳粥作ります。
小説書いたら疲れたので
今日はこれで
終わり。
まだまだかとは思うのですが、
朝の憂鬱感+絶望感が緩くなってきた気がします。
覚醒した瞬間の「あぁ、もうだめだ…」という気持ちが、ほんの少し少なくなってきました。
特に生活習慣は変えていません。
食べ物も2食はラコール頼りです。
でも、「あれ?なんだかよく眠れたな……」という感想が一番に出る様になりました。
今日もこれから薬膳粥作ります。
小説書いたら疲れたので
今日はこれで
終わり。