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私は一休み後、希望を持つことにした

疲れたので一休みしているブログ

寝られません


早く寝たら早朝に目が覚めてしまいます

動悸や不安感はないのですが…

これは日中スタミナ不足になる予感


というわけで、半分にしていたデパス睡眠導入剤を元の量まで飲みます

あ、これは頓服としているので、私は毎日飲まなくてもいいんです。土日は飲んでない事が多いかな。


あと少ししたら寝ます。


仕事ですが、まぁまぁ無理なく続けられています。

やはり環境は大事ですね…。



食欲は旺盛です。

下痢も胃痛もほとんどないです。


毎日60点で過ごせたらいいかなという気分でやっていますよ。


帰り道、電車を使わずに徒歩で自宅まで帰ってみようかな…

気が向いたら体力作りです。あと気分転換ですね。


まだまだきっと不便なことは多いと思いますが、ゆるーくやっていければ大丈夫でしょう。


辛い事がなくても、明日死んでもいいや、って思ってしまう日もあるんですが、それはもう死生観なのか、体が疲れているよーっていうサインとして受け止めてます。


人に関わらなければ平気。

元気なふりをしないでいられたら平気です。