昨日13時に寝てしまったので 今日は10時超えてもまだ眠く、早寝早起きがやっぱり一番体に負担かからないんだなぁと思う今日です 昨日もジプレキサ2.5mgとハルラック半錠 寝ているときはそこまで悪夢見てない気がします あくまで気がする…だけど 昨日薬飲んで…