私は一休み後、希望を持つことにした

疲れたので一休みしているブログ

2015-04-09から1日間の記事一覧

やっぱり晴れた日のウォーキングは効く 回復記

朝は鬱々としていましたが、思い切って川沿いを歩いてみました。桜まだまだありました。今は綺麗だな、と少し思えます。歩くの全然好きではなかったんです。色々考えてしまうから。自転車は速さに乗せて思考も切り替わるから楽だったんですけどね。でも、歩…

眠れませんでした 回復記

昼間、起きているとはいえベッドにいたからでしょうか…あまり眠れず、5時に目が覚めてしまい、そこから不安感とのいやーな攻防戦でした。前は早く目が覚めた?二度寝できるひゃっほう!だったんですけどね。それが思い出せただけでもいいかな…。前倒しで薬と…