朝の散歩をした 回復記
緊張感、焦燥感と燃え尽き感は共存してたんだと思う。
薬と療養生活で緊張感と焦燥感が薄まり、燃え尽き感が顕在化しただけなんだろう。
朝、散歩をしてみた。
公園でリラックスなんてできないけど
緑はいいなと思うし、散歩をするとお腹が空く。
お腹が空いたらご飯も食べられるかな。
緊張感、焦燥感と燃え尽き感は共存してたんだと思う。
薬と療養生活で緊張感と焦燥感が薄まり、燃え尽き感が顕在化しただけなんだろう。
朝、散歩をしてみた。
公園でリラックスなんてできないけど
緑はいいなと思うし、散歩をするとお腹が空く。
お腹が空いたらご飯も食べられるかな。