諸症状 うつ回復記
昨年１１月より本格的（？）に治療し始め、現在の状況
自覚している症状諸々
ほぼ２４時間続くもの
・軽い動悸 （日中寝てても駄目）
・軽い緊張感
・不安感 （デパートなどには一人で行けないし、そもそも行きたくない。電車も嫌。ただ我慢すれば行ける。でも嫌。）
・鳩尾の痛み 胃痛
・感情の起伏があまりなくて、なにかもやっとする。
面白いものを見て「わー面白い（棒）」みたいな…
もっとはしゃぐ性格だったんですけどね…。
毎食後
・下痢 （ビオフェルミン飲むとちょっとマシ）
自炊の仕方が悪いのか…？ 不衛生なのかしら？？
全部火は通しているし生ものは食べてないのに。
・日光の下に出ると目が痛くなる 雪目？ 紫外線に弱くなった？←new
・スーパーで食材を見る時、情報量に圧倒して疲れる
とにかく下痢が治ってくれないと
身体が元気になれません……。働く気もありません。
毎食食べれるようになって、笑えるようになってからかな。。。
でも気分が浮上する時も確かにある！から！
ただ、おとつい麗らかな天気で歩き回ってから
まだ目が痛いし、それに付随して頭痛も治まらず、
心配なんですが眼科休みで受診できない…。
うつでこんな目の症状ってあるのかしら。。。過敏になったのかなぁ。。。
