おはようございます。寝坊しました
気持ち良く寝坊しました
普段は9:30くらいに起きるのに
9:15に一度ケータイをあけて記録つけるため文字を打った所でとこきれてました。
この前は不安感でそんなに眠れなかったのに
どうして今日はぐっすりにも程があったんだろう。。。謎。
一応朝日は浴びて薬も飲んだので、もう一度昼まで寝ます。
その後瞑想して、次のシナリオのプロット書こう。今日の作業はそれで終わり!
そして今日も21:30くらいにお風呂入って23:00くらいには…寝る。
ただマイスリー飲むと楽しい気分になってしまって夜更かししてしまうのがネックです。