就活についてと 日々の改善方法について

私はまだフルタイムは難しいんだろうか。

いい仕事が見つかったら鬱もぱーっと治るような気がしていたのだけど、

根本にある不安障害がなんともな。。。

電車乗れないっていうのがどうしてもネックだし

7時間以上パソコンに向かうのも結構きつい。

・・・というただの愚痴。でも自立しないと、

自尊感情がどんどん擦り減っていく。

というわけで、ご飯を自分で作ることにしました。無理のない範囲でね。

食べたくない日も多いけど、自分で作るとまた違うんじゃないでしょうか。

大学時代も自炊してたけど、その時は不安障害＋完璧主義で

栄養素の徹底管理に強迫観念を持ってしまったのだけど

今回はそれも克服し、

おいしく楽しく食べれたらそれでいいのです。