私は一休み後、希望を持つことにした

疲れたので一休みしているブログ

毒親

毒親に苦しんでる人へ 記事紹介

ただの紹介で申し訳ないのですが… とても分かりやすいのと、代弁してくれているので ↓本が発売されるそうですが、私が見たときはネット上でも 漫画が読めたような… 一気に読むとしんどいのでちょっとずつ… 「ゆがみちゃん」本編 ①追憶編|原わた 7/17「ゆが…

ドグマチール効いてます2  回復期 あと毒親母は記憶からぽいっ

本日も胃痛は軽減してます。 お昼はうどん定食!ごはんまで完食できました!!! 晩御飯は昨日の残りのお好み焼き。今のところお腹の不穏な動きはないです。 今日はカウンセリングの日でした。 いつも時間オーバーしてしまうのですが、 さすがに心情を話すと…

毒親と交友関係について

私は親から今まで 「お前は暗いから友達が出来ないんだ」「愛想が悪いから一人なんだ」 「寂しい奴だ」とずっと言われて育ってきたんですが(社会人になって距離をおいても) 一方で、両親の友人を一人も見た事がない事に気が付きました。 誇張表現ではなく…

通院と自尊感情と周囲への理解と 回復するタイミングは自分で決めさせろ

現在でも身内からのダメージがちょこちょこあるので(しかもよくなってきた時に限って!) 助けなくていいから邪魔はしないでくれと言いたいがでも、無職中は関わりを100%なくすことはできないので(本当は家族に助けて欲しいし、甘えたいよ。今までのこと謝…

誰も教えてくれない 自尊感情の上げ方 鬱と発達障害と

それとも、みんな始めから人間の基本セットとして知ってるのかな? 私は持っていないようです。 むしろ下げ方しか知らない。 液体+スープ類なら口に出来るようになりました。 まぁ、ただ、食べた所でなんの為に食べたんだって話なんですけど…。 うっすらと…

勢いでだーっと書く、毒親(?)育ちの自己否定について 所感

今回の記事は 私にとってかなりしんどいので勢いで書きます。 推敲しないので日本語がおかしくてもご容赦くださいね。 ちなみに以下はの本は多分みなさんご存じスーザンフォワードの「毒になる親」です。大学生時代に、心理学を専攻した時、自分の自尊感情の…