写真取るの忘れましたが なんか結構美味しいのが出来たのでメモ。 あ、見た目はそんな綺麗じゃなかったです。 だから期待してなかったんだけど、なんかすごくおいしい。 ■ほたてと春菊のスープ ・玄米を鍋で少量炒る。香ばしい香りがすればよし。 ・ほたて…

今日は週に１回の病院へ行きました。 朝の絶望感はほぼなくなりました。 ９時半くらいまでだらだらしても動悸も起きなくなりました。 私に圧し掛かっていた重い物は、ある程度どいてくれたみたいです。 毎日、少しずつ重しが減っていった一週間でしたが、 そ…