夜はなんだか最近ほっとした気分で眠れています。 多少動悸が出ても寝るだけだから関係ないしw 昨日は12時に眠ったら9時に目が覚めました。9時間睡眠って。 冬季うつでもあるので、ちょっと注意が必要です。 メイラックスはゆるーく効いているのかしら。 朝…